Protocolos de Apoyo y Prevención
Identificar un comportamiento de riesgo es el primer paso hacia una recuperación efectiva. El entorno digital puede facilitar el aislamiento, por lo que es fundamental reconocer cuando la actividad deja de ser un componente social y recreativo para convertirse en una carga emocional o social.
¿Cómo reconocer el riesgo?
Existen señales claras que indican la necesidad de una pausa. Si se siente irritable cuando no puede participar, si oculta el tiempo dedicado a las plataformas a sus familiares, o si descuida responsabilidades laborales en Bogotá por estar conectado, es momento de buscar apoyo profesional.
- Dificultad para detenerse tras un resultado adverso.
- Utilizar el tiempo destinado a necesidades básicas en plataformas digitales.
- Cambios bruscos de humor relacionados con la actividad en Rushbet o Betsson.
- Desatención de relaciones personales y entorno familiar.
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